Samedi 3 octobre à 10h – Salle Bel Air, Pôle associatif
Dans le cadre d’Octobre Rose, la commune propose une matinée placée sous le signe du sport, du bien-être et de la convivialité, avec Rachel Membré, coach sportive en Activité Physique Adaptée pour Courir pour Elles.
Plusieurs ateliers d’une heure seront proposés tout au long de la matinée : renforcement musculaire, step sans step et autres exercices adaptés, pour permettre à chacun de bouger à son rythme, quel que soit son niveau.
L’objectif : prendre soin de soi, partager un moment convivial et se mobiliser ensemble pour une cause qui nous concerne tous. 💗
Les ateliers sont accessibles à tous. Une participation sous forme de don sera proposée au profit de Courir pour Elles.
📩 Inscription par mail auprès de Maria Rodrigues à mariafetc@saintgeorgesdereneins.fr
